الاكتئاب عند المراهقين - An Overview
الاكتئاب عند المراهقين - An Overview
Blog Article
يمكنك التحدث عن مشاعرك لشخص يفهمك ويدعمك. يمكنك أيضًا تعلم كيفية التوقف عن التفكير السلبي والبدء في النظر إلى الإيجابيات في الحياة. سيساعدك هذا على بناء الثقة والشعور بالرضا تجاه نفسك.
تتوفر مجموعات الدعم لعلاج الاكتئاب عبر الإنترنت، لكن تحقق منها لضمان أنها مواقع موثوقة، مثل الاتحاد الوطني لعلاج الأمراض العقلية أو اتحاد دعم الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب.
تشجيع الوالدين للمراهق المصاب بالاكتئاب على تناول الطعام الصحي والنوم لفترات كافية.
قد يكون التعرض للتنمر من أسباب الاكتئاب عند المراهقين، حيث أن تطور هوية المراهق تتأثر بزملائه وعلاقاته مع من حوله، ولكن يمكن أن يكون التعرض للتنمر جزءاً من حياة المراهق اليومية للأسف.
الانتحار في سن المراهقة الأكاديمية الأميركية لأطباء الأسرة
اضطراب تقلبات المزاج التخريبي. يشمل اضطراب المزاج هذا عند الأطفال نوبات سهولة الاستثارة والغضب المزمنة والشديدة، مع نوبات انفعال بالغة ومتكررة.
الاكتئاب ليس مجرد حزن يتحسن بعد يوم أو يومين إنما يتمثل في عدد من الأعراض التي تستمر مدة طويلة قد تصل لسنوات في حال عدم العلاج، إليك أهمها:
اغلاق بعد ساعات موظفونا تحت الطلب على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع
الإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، أو صعوبات التعلم.
يُعتقد أن العائلات التي يعاني أحد أفرادها من الاكتئاب خاصةً الأم أو الأب يكون فيها المراهقون أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب.
هل تتوفَّر أي مواد مطبوعة يمكننا الحصول عليها؟ ما المواقع الإلكترونية التي تَنصحُني بها؟
يصاب بعض المراهقين باكتئاب نور الإمارات حاد لدرجة تجب معها الإقامة في المستشفى، خاصة إذا كان الابن المراهق معرضًا لخطر إيذاء نفسه أو إيذاء شخص آخر.
قد يحدث الاكتئاب في مرحلة المراهقة لأسباب عديدة، فما هي أسباب الاكتئاب عند المراهقين؟ تابع القراءة لمعرفة الإجابة:
X كيفية تحديد موعد لطب الأسنان يمكنك تحديد موعد لطب الأسنان في أحد نور الامارات عيادتنا عن طريق الاتصال على: